NIEUWS PAGINA
De jongste selectie van Plicht Roept Ons is uit geweest. Een
fotoreportage vind je als je
HIER klikt.
Volwassengym van start bij P.R.O.!
Een groep enthousiaste dames en heren is maandagavond gestart met gymmen. In een ontspannen sfeer wordt gewerkt op en aan allerlei toestellen. De les wordt gestart met een goede warming-up waarmee we de hoeveelheid spierpijn proberen te beperken. Elke les worden verschillende toestellen gebruikt. Heeft u vroeger op gym gezeten of begint het te kriebelen als u zoon of dochter over de gymles verteld? Kom dan gerust een paar keer meedoen op maandagavond van 21.00-22.00 uur in de gymzaal aan de Spoorstraat. Vroeger een turntalent geweest of een houten klaas? Dit maakt in deze les niet uit, iedereen kan insteken op zijn of haar eigen niveau. Het enige wat u nodig heeft is sportieve kleding. Voor meer informatie kunt u terecht bij Talitha van der Ziel 06-12955279 of talitha_meisje@hotmail.com
Sportverkiezing Hattem
Na
de succesvolle editie van vorig jaar wordt ook dit jaar opnieuw de
sportverkiezing van het jaar gehouden in de gemeente Hattem. Nu is er al
een mogelijkheid voor de inwoners van Hattem om hun stem te doen gelden.
De organisatie van de verkiezing hecht veel waarde aan de mening van de
inwoners van Hattem. Daarom kunnen de Hattemers vanaf heden weer hun
nominaties voor sportploeg, sportman, sportvrouw en sporttalent van het
jaar aanmelden. Uit al deze inzendingen selecteert de organisatie,
bestaande uit Henk van Rijssen, Kees Rook en Wilfred Willemsen, drie
genomineerden per categorie. Uit deze genomineerden kunnen de inwoners
van Hattem stemmen op hun favoriete sporter. De winnaars van vorig jaar
waren sv Hatto-Heim (sportploeg), Greet Brehler (sportvrouw), Wim de
Weerdt (sportman, zie foto) en Roald Blok (sporttalent). Zij werden
gehuldigd in multifunctioneel centrum De Marke tijdens de
verkiezingsavond vol sport en entertainment. Ook dit jaar zal het nodige
entertainment aanwezig zijn om de avond luister bij te zetten. U kunt uw
genomineerden voor de sportprijs inzenden via e-mailadres;
info@prbureauwillemsen.nl
Afgelopen zaterdag was het voor veel jongens op de proefselectie spannend. De proefperiode liep voor hen ten einde en ze kregen te horen of ze wel of niet op selectie mochten blijven. De jongens hadden zich al 2 maanden van hun beste kant laten zien en hebben hard getraind om de trainster te overtuigen van hun kunnen. Dit ging af en toe wel gepaard met spierpijn en een aantal jongens lieten het dan ook voor het einde van de proefperiode al afweten.
Gelukkig was er voor iedereen goed nieuws en mag P.R.O. blij zijn met deze aanwinst aan jong talent. Tot de jongste selectie zijn officieel toegetreden: Roy Brouwer, Niels van der Kolk, Jesse van der Weide, Cestmir Eijsink, Jim Hendriks en Ward Willemsen. Bij de oudste selectiejongens is er ook nieuwe aanwas: Peter Rook heeft overtuigend zijn plek verdiend bij de selectie en terug van weggeweest is Menno Rouwenhorst. Ook Colin Westerhof traint al enige tijd bij PRO en maakt ook deel uit van de selectie.
De jongensselectie van P.R.O. telt na een jaar al 19 leden, waar P.R.O. met recht trots op mag zijn!
In december 2006 is er bij
P.R.O een aparte jongensselectie opgestart. Er bleken namelijk veel
jongens te zijn die gymnastiek en turnen erg leuk vinden en onze groepen
werden erg groot.
Onder deze jongens zaten ook een aantal jongens met talent.Het is uniek in Hattem en omstreken dat er een aparte jongensselectie is en P.R. O mag hier dan ook met recht trots op zijn. De talentvolle jongens werden geselecteerd op lenigheid, kracht, uithoudingsvermogen en - niet geheel onbelangrijk – doorzettingsvermogen. Op basis van deze gegevens worden er jongens gevraagd voor de selectie. Je kunt dus niet zo maar op selectie.
Er wordt door leiding en assistenten nauwlettend in de gaten gehouden wie er eventueel talent heeft en ook geschikt zou zijn voor de selectie. Als je dan wordt gevraagd voor de selectie, dan gaat er een proefperiode in van 2 maanden. In die tijd wordt er gekeken hoe je je verder ontwikkeld. Er wordt ook gekeken of je het niveau echt wel aan kunt en wat ook belangrijk is, hoe je je inzet. Daar hoort ook bij dat je op tijd in de zaal bent en dat je goed mee helpt met opzetten en afbreken. In tegenstelling van wat veel mensen denken is turnen namelijk ook een teamsport, zonder elkaar kunnen de jongens geen toestellen opzetten en dus niet trainen. Ook hebben de jongens onderling over het algemeen een goede band en houden ze elkaar scherp door elkaar uit te dagen. Op de selectie wordt er van je verwacht dat je serieus werkt en dat je je goed inzet. Het is dus wel heel anders dan de gewone gym. Ook is er voor de selectie aangepaste verplichte kleding. Er word hard naar wedstrijden toegewerkt op verschillende niveau ’s en op verschillende toestellen.
In
tegenstelling tot het dames turnen, moeten de jongens 6 toestellen
kunnen beheersen te weten: Vloer - Gelijke brug - Sprong - Rek - Ringen
en Voltige. Op al deze toestellen is veel kracht nodig. Hier moet
constant aan gewerkt worden. Ook aan de netheid wordt veel aandacht
besteed. De meeste jongens hebben toch wel het meeste moeite met het
onderdeel voltige. Bij de lagere niveau ‘s wordt er gebruik gemaakt van
de paddenstoel met de emmer, daarna alleen de paddenstoel en dan moeten
ze over gaan naar voltige ( misschien beter bekend als het paard met de
beugels) De jongens trainen op de zaterdagmiddag van 16.30 – 18.00 uur
in de gymzaal aan de Spoorstraat.
Twee
turnsters van P.R.O., Hanna van den Berg en Manouk Heideveld, hebben
samen met hun trainster Talitha van der Ziel meegedaan aan het
spelprogramma Omega Code van de EO. In drie verschillende rondes moeten
de teams proberen zo veel mogelijk sleutels te verzamelen. Het team met
de meeste sleutels speelt het finalespel en probeert de kluis te openen.
Een berucht onderdeel van het programma is de snotbak. Tot hoe ver zal
Talitha hier in verdwijnen? En lukt het de dames de finale te halen en
de kluis met prijzen te openen? Kijk naar de uitzending op zondag 6
april om 16.50 uur op Nederland 3.
De uitzending van PRO Hattem word zondag 6 april om 16.50 uitgezonden bij Z@pp op Nederland 3.
P.R.O. start tweede Heren selectiegroep op.
Het Heren turnen wordt niet meer gezien als een ‘meisjessport’, maar mede door de aandacht van de media en de goede prestaties van onder andere Yoeri van Gelder, Jeffrey Wammes en Epke Zonderland, is het ook een gewaardeerde jongenssport geworden.
Bij P.R.O groeien de jongensgroepen maar door. Een geweldig feit natuurlijk, waar we erg blij mee zijn.
Omdat er bij de nieuwe aanwas aardig wat jongens met talent rondlopen, is er door leiding en bestuur besloten een extra jongensselectie op te starten. Na de start van de jongensselectie in 2006, wat toen al een unicum was, behoort dit tot een tweede unicum in ruim een jaar tijd. Was het aantal jongens binnen de selectie dit jaar nog 11, het groeit aantal groeit nu tot 22 turners. Deze turners trainen hard en dat is ook wel nodig gezien de concurrentie die ze tegenkomen op wedstrijden van jongens die 10-15 uur in een turnhal trainen. Op de selectie zitten jongens die uitkomen in de voorgeschreven oefenstof, de keuze oefenstof en ook turnen in landelijke wedstrijden. Ook komen er diverse jongens uit omliggende dorpen bij P.R.O trainen. Ook dat geeft aan dat P.R.O zich goed heeft weten te profileren en dat de heren selectie alom gewaardeerd wordt.
Voor meer informatie over de heren selectie kunt u contact opnemen met: Inge Afman, 06-14313268 of inge.afman@gmail.com
Via de site proberen we u zoveel mogelijk op de hoogte te houden van de prestaties van de Heren. Kijkt u hiervoor onder het kopje ‘wedstrijdverslagen’.
Chr . Sportvereniging P.R.O. staat voor een nieuwe uitdaging !!!!
Samen
met de productgroep Jazzdans van de Koninklijk Nederlandse Gymnastiek
Unie organiseert P.R.O. op zaterdag 2 februari een grootse dubbele "DEMOGYJADA"
in M.F.C. de Marke.
Tijdens deze dansshow laten verschillende gymnastiekverenigingen en
dansscholen hun ingestudeerde dansen zien. Een boeiend programma waarin
kindergroepen en gevorderde demonstratiegroepen elkaar in een vlot tempo
af zullen wisselen . Alle Jazzdansers van P.R.O. zijn al maanden druk
met alle voorbereidingen voor deze demonstratie. Voor het doen slagen
ervan is een goede harmonie noodzakelijk tussen gebrachte dansen,
kleding, lichteffecten, muziekkeuze en een positieve uitstraling van de
groepen. Dit alles neemt een belangrijke plaats in tijdens trainingen
ter voorbereiding van een Demogyjada.
Kortom P.R.O. neemt deze uitdaging aan en is er helemaal klaar voor .
De "Demogyjada" een demonstratie voor jong en oud, heel leuk en
onderhoudend om naar te kijken .
De
foto`s van de middag staan online
Nu ook de foto`s van de avond online
P.R.O. promoveert naar 4e divisie
De turnsters van P.R.O. laten de laatste jaren een goede stijging zien in niveau en prestaties. Binnen de 5e divisie werden de afgelopen twee jaar veel medailles gewonnen en halve finale plaatsen en finale plaatsen behaald. De turnsters weten elk seizoen weer een niveau hoger uit te komen. Dit betekend dat dit jaar voor het eerst zeven turnster uitkomen in de 4e divisie, vorige jaar turnde één meisjes in deze divisie. Drie meisjes turnen de verplichte oefenstof en vier meisjes keuze-oefenstof. De 4e divisie turnen is een zware opgave, veertig tegenstandsters of meer is geen uitzondering en de meeste concurrenten trainen vijf uur of meer in de week tegen de twee/drie uur van de turnster van P.R.O. Toch hebben de meisjes veel zin in de wedstrijden en ze zullen natuurlijk hun uiterste best doen. De turnsters van P.R.O. kunt u volgen via de site van P.R.O. www.prohattem.com en via de krant.
Sinterklaas op kleutergym!
Eindelijk
was het dan zover! Op donderdag 4 december waren alle kinderen van de
kleutergym, de meeste verkleed als zwarte pietjes, in de gymzaal aan het
wachten op de lieve Sinterklaas. Sinterklaas was erg blij dat hij er
was,maar hij had wel een probleempje; hij was twee pieten kwijt.
Twee pieten zonder veerwaren opeens weg. Sinterklaas dacht dat ze misschien wel vast op verkenning uit waren gegaan en Sinterklaas vroeg of de kinderen ze nog niet hadden gezien. De kinderen hadden de pieten nog niet gezien, maar ze gingen heel hard zoeken. Ze vonden de pieten op een stapel matjes, ze waren in slaap gevallen! Eén van de pieten had zelfs een gebroken arm, die was van het dak gevallen! Nadat er een paar kinderen bij Sinterklaas waren geweest, gingen de kinderen pietengym doen en zo kon Sinterklaas zien dat er onder de kindjes hele goede hulppieten zijn! Ook de pieten deden mee, maar dat ging niet altijd even goed…. Aan het eind kregen alle kinderen een pietengymdiploma, omdat ze het zo goed hadden gedaan!
Sinterklaas had ook voor ieder kind een
cadeautje, maar het waren hele rare cadeautjes, allemaal dozen met niks
erin! Dat klopte dus ook weer niet en de piet zonder veer werd door heel
de gymzaal achterna gezeten door een andere piet met de roe! Gelukkig
vonden de andere pieten na wat zoeken de echte cadeautjes en wat waren
ze mooi! Veel blije en dankbare gezichtjes waren er te zien. Toen
moesten we helaas alweer afscheid nemen van Sinterklaas en zijn pieten.
Sinterklaas en de pieten, heel erg bedankt, en hopelijk tot volgend
jaar!
Onderlinge wedstrijden bij P.R.O.
Zaterdag 3 november organiseert P.R.O. onderlinge wedstrijden voor alle
leden. De aftrap wordt om 8.30 uur gegeven door de jongens gymnastiek en
jongens selectie turnen. Door de spectaculaire groei van de groepen
belooft dit een spannende strijd te worden. Om 9.30 uur laten de meisjes
6-7-8 jaar van de jazz een zelfgemaakte dans zien, die zal worden
beoordeelt door een deskundige jury. Om 10.00 uur zullen de kleuters van
P.R.O. laten zien hoe goed ze al kunnen gymmen. Om 11.00 uur volgt een
demo van de springgroepen, gevolgd door een jazzdanswedstrijd meisjes
14-16 jaar. De 6 acro duo’s en trio’s van P.R.O. zijn om 11.30 uur aan
de beurt. Ook dit belooft een spannende strijd te worden. Na de pauze
starten om 12.30 uur de meisjes van de gymnastiek gevolgd door een
jazzwedstrijd voor meisjes 9-10-11 jaar. Daarna vindt er nog een
gymnastiekwedstrijd meisjes plaats, waarna de turnselectie meisjes aan
de start verschijnt. Zij starten om 15.30 uur met een vloeroefening op
muziek, gevolgd door de andere wedstrijdtoestellen. Ook dit jaar zullen
de gymnastiekleden van P.R.O. weer ringenzwaaien. Dit is een onderdeel
wat helaas niet meer in het officiële wedstrijdprogramma zit, maar wat
nog steeds erg mooi is om te zien. De dag zal rond 17.15 uur afgelopen
zijn. Iedereen is van harte uitgenodigd om de jongens en meisjes aan te
moedigen. Voor het programma van deze dag en informatie over P.R.O. zelf
kunt u kijken op deze site.
Fotoalbum onderlingewedstrijden
Volwassenen sportief van start bij P.R.O.
De sportvereniging P.R.O. biedt niet alleen gym en jazz aan voor jeugdleden, maar heeft ook sportieve activiteiten voor volwassenen. Zo is er op dinsdagavond van 21.00-22.00 uur jazz voor dames. Ook is er aerobics-steps op maandagavond van 20.00-21.00 uur. Hier wordt een uur lang hard gewerkt op muziek. De lessen zijn erg afwisselend. Zo wordt er onder andere gewerkt met steps en gewichtjes, maar ook worden er grondoefeningen uitgevoerd. Elke les start met een pittige warming-up waarin kort bij alle spiergroepen wordt langs gegaan. Vervolgens volgt er een intensieve kern bestaande uit basisoefeningen en uitbreidingen. Iedere les wordt er gewerkt aan uithoudingsvermogen, kracht en lenigheid voor alle spieren in het lichaam. De les wordt afgesloten met een rustige en ontspannende cooling-down. Voor de mensen die graag willen sporten, maar dit iets te heftig lijkt is er Total Body Fit. Dit is op maandagavond van 19.00-20.00 uur. Hier wordt gestart met een rustige warming-up om u in beweging te brengen. Na de warming-up wordt een sportieve activiteit aangeboden. Dit kan een spel zijn, oefeningen met een bal, oefeningen op muziek of rustige step-oefeningen. Ook deze les wordt afgesloten met een cooling down om het lichaam tot rust te brengen en u te laten ontspannen. Het tempo in deze lessen ligt lager dan in de aerobics-steps les en is dan ook zeer geschikt voor 50+ ers. U kunt vrijblijvend kennis komen maken met de lessen bij P.R.O. U mag drie lessen gratis meedoen zodat u rustig kunt kijken of de lessen u bevallen en hoe uw lichaam reageert op de lessen. Voor meer informatie over P.R.O. kunt u bellen met de secretaris G. Rouwenhorst 038-4445732 na 18.00 uur.
Een goede start met en bij P.R.O.!
Maandag 20
augustus zijn de lessen bij sportvereniging Plicht Roept Ons weer
gestart. P.R.O. heeft ook voor dit seizoen weer veel activiteiten op de
agenda staan. P.R.O. houdt van 3 tot en met 7 september een vriendjes en
vriendinnetjesweek en organiseert op 3 november onderlinge wedstrijden
voor alle leden. Daarnaast doen de leden van P.R.O. natuurlijk weer mee
aan turnwedstrijden, acrowedstrijden en dansdagen. Kinderen vanaf twee
en een half jaar kunnen al op kleutergymnastiek. P.R.O. heeft
verschillende gymnastiekgroepen voor zowel jongens als meisjes. Ook zijn
er twee springgroepen voor iedereen die gek is op toestelspringen. Naast
gymnastiek heeft P.R.O. ook jazz voor jongens en meisjes en is er een
speciale jazzgroep voor dames. Daarnaast is er Total-bodyfit voor oudere
dames en heren en wordt er ook steps/aerobics aangeboden. Bij P.R.O. is
er plaats voor iedereen, samen werken, spelen en leren staat centraal.
Plezier in bewegen en spelenderwijs leren heeft een hoge prioriteit.
Binnen de gymnastiek wordt er daarom gewerkt met het gymmie- en
diplomaturnen, waar al bij de kleuters mee gestart wordt. Voor
informatie over de verschillende lessen bij P.R.O. en het
lesrooster
kunt u kijken op deze site, of u kunt contact opnemen met de secretaris
Gerhard Rouwenhorst 038-4445732 na 18.00 uur.
Vriendjes en Vriendinnetjesweek bij P.R.O.
Van
maandag 3 tot en met vrijdag 7 september is het bij de sportvereniging
Plicht Roept Ons vriendjes en vriendinnetjesweek. Iedereen die op P.R.O.
zit mag dan een vriendje of vriendinnetje mee naar de les nemen. Het
worden gezellige, leuke lessen waar de vriendjes en vriendinnetjes zelf
aan mee mogen doen! Iedereen kan zo kennis komen maken met de leuke
lessen bij P.R.O. Als je niet weet of je een vriendje of vriendinnetje
bij P.R.O. hebt, dan is dat helemaal niet erg. Iedereen is welkom! Ga
lekker een les gymmen, jazzen, springen of steppen. Kijk voor de
lestijden op deze site, of bel voor meer informatie na 18.00 uur naar
Gerhard Rouwenhorst, 4445732